出轨，分为精神出轨和生理出轨；不管是什么样的行为出轨，其实在任何一个男人的心中，都无法接受；因为这代表着你和你的老婆在一起，她和你过着同床异梦的生活；然而两者之间，其实严重程度，完全不一样。
很多的人都说，精神出轨比生理出轨更严重，这其实是很可笑的想法；在大部分的女人心中，都普遍存在精神出轨的情况，只是严重不严重而也；所以说，精神出轨，其实是可以理解的，只要精神出轨没有发展到生理出轨，都可以挽回。
一、精神出轨，大部分女人都存在
说到大部分女人，都存在精神出轨的情况，很多的人一定不赞同；其实在很多的女人心中，和自己的老公结婚，并非真爱自己的老公；而女人的心中，装着的是其他的男人。
比如说：一个女人把真爱，交给了自己的初恋，但是因为一些原因，没有缘分和初恋在一起，所以女人嫁给了其他人；在女人的心理，可以肯定说，对初恋的爱，一直都在；而且很多的时候，还会幻想着，再和初恋相守在一起。
女人尽管人在老公的身边，可是心里经常想着的，就是自己的初恋，这样的行为，就是精神出轨；这也是为什么有很多的女人，多年以后，还会通过同学聚会的方式，跟初恋相见的原因。
可以说，在婚姻之中，女人想着其他男人的情况，数之不尽；然而女人跟着自己的老公，同样过了一辈子；所以有时候，想归想，爱归爱，谁真正地得到女人，和女人在一起，才是赢家。
所以说，女人精神出轨，应该要理解成为，一件很正常的事情，并没有什么大不了；只不过说，有一些女人，可能结婚了以后，才会遇到自己喜欢的人，从而导致精神出轨；但是不管精神出轨是在结婚前，还是结婚后，同样叫精神出轨。
二、只要没有情感纠葛，都可以挽回
总有人会认为，精神出轨，比生理出轨更严重，这样的想法，其实不正确，因为误导了精神出轨和生理出轨的界限；心中想，而什么没有做，这没什么大不了；心中想而做了交集的行为，就完全不一样了。
比如说：无论男女，在人海之中，看到一个自己特别喜欢的人；于是内心之中，每一天就想着这一个人，牵挂着这一个人；可是这一个人，根本就不知道这一件事，所以等于就是一厢情愿，单相思，这根本不重要。
当然生活之中，可能会出现，女人不仅仅想，而且外面的男人，也跟女人有过接触，同样对女人，也有爱意；这个时候，两个人之间，进行了恋爱的过程，尽管两个人并没有做生理出轨行为，可是存在了情感纠葛关系；换一句话说，两个人已经步入了生理出轨的过程。
只要女人是单相思，也没有机会和外面的人交往，那么不管女人有多么想念外面的男人，都一定可以挽回；最重要的一点，是两个人有没有交往过，这是能不能挽回的关键。
更直白一点来说，如果两个人已经约会过好几次，而且已经手牵手，或者亲吻过，只差最后一步，生理没有出轨；这其实已经不算是简单的精神出轨，而是已经是生理出轨了，从法律上，可以理解成生理出轨未遂。
三、男人要多加以开导，想办法说服女人
一定要理解，女人精神出轨和真正的出轨，两者之间，存在的界限；出轨这一种行为，并不是说，非得要做男欢女爱的事情，才叫出轨；只要一个人和另一个人，已经交往过，就算是出轨。
精神出轨，一定是没有交往过，而只存在于想的阶段；在这一种情况下，男人只需要对女人，加以开导，说一些道理给女人听，让女人知道自己的行为，是一种空想，是没有未来的，女人自然会回头。
而如果一个女人，已经和男人有过交往，而且已经约会过，吐露过心声，这已经属于生理出轨的过程，只不过生理出轨的结果，并没有出现；换一句话说，只要两个人再更进一步，就可能变成了生理出轨。
所以说，精神出轨，其实可以挽回的；当然生理出轨，也同样可以挽回；只不过要考虑，两者之间，到底进展到了什么程度；男人真的在乎自己的女人，一定不要给她犯错的机会。
女人精神出轨，你不要看不起她，也不要嫌弃她；她只不过是在想的阶段，有时候你看到漂亮的女人，你也可能会有这样的感觉，只不过你加以控制而也。
对于精神出轨的女人，她是迷失了方向，所以一定要好好地跟她沟通；你把她推得越远，她越会迷失自己；你用真心相待，自然就可以融化她的心；所以精神出轨的女人，不只是你老婆一个人，很多男人的老婆，都存在这一种情况，不必太在意。
