一、古今中外大凡成功者对健康的重要性都体会颇深，下面我们选择了一些名人名言供大家置于案头，每日对照，对健康也应是"一日三省吾身"吧。
二、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。 --（前苏联）马雅可夫斯基
三、良好的健康状况和高度的身体训练，是有效的脑力劳动的重要条件。--（前苏联）杰普莉茨卡娅
四、健康就是金子一样的东西。 --（前苏联）高尔基
五、要从小把自己锻炼得身强力壮，能吃苦耐劳，不要娇滴滴的，到大自然里去远走高攀吧！--（意）恩里科·费米
六、保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。 --（美）富兰克林
七、健康是人生第一财富。 --（美）爱默生
八、健康是智慧的条件，是愉快的标志。 --（美）爱默生
九、一个人的身体，决不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。 --徐特立
十、必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体。 --徐特立
十一、只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展。 --周恩来
十二、是中学生，一定得有这个气魄：有一个挨得起饿，受得起冻，经得起跌打的身体，有一个不怕风吹，不会失眠，不知道什么叫做晕眩的脑袋…… --茅盾
十三、古语说：业精于勤。据我看，光勤于用脑力而总不用体力，业也许不见得能精；两样都用，心身并健，一定更有好处。 --老舍
十四、体弱病欺人，体强人欺病。 --汉族谚语
十五、身体健康常年轻，不欠人债常富裕。 --佚名
十六、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。 --佚名
十七、保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。（美）富兰克林
十八、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。（前苏联）马雅可夫斯基
十九、健康就是金子一样的东西。（前苏联）高尔基
二十、健康是一种自由--在一切自由中首屈一指。（瑞士）亚美路
二十一、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。
二十二、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。 --（美）艾迪夫人
二十三、健康是一种自由--在一切自由中首屈一指。 --（瑞士）亚美路
二十四、保持健康是做人的责任。 --（荷兰）斯宾诺莎
二十五、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。 --（日）木村久一
二十六、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。 --欧洲谚语
二十七、健全的身体比皇冠更有价值。 --英国谚语
二十八、和疾病相比较，方能识得健康之可贵。 --英国谚语
二十九、有两种东西丧失之后才会发现它的价值--青春和健康。 --阿拉伯格言
三十、有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。 --阿拉伯谚语
三十一、盈缩之期，不但在天；养怡之福，可得永年。 --[三国]曹操
三十二、笑一笑，十年少。
三十三、一日三笑，人生难老。
三十四、笑口常开，青春常在。
三十五、哭一哭，解千愁。
三十六、千保健，万保健，心态平衡是关键。
三十七、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊。
三十八、要活好，心别小;善制怒，寿无数。
三十九、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
四十、要想健康快乐，学会自己找乐。
四十一、有泪尽情流，疾病自然愈。
四十二、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
四十三、先睡心，后睡眼。
四十四、药补食补，不如心补。
四十五、饭养人，歌养心。
四十六、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
四十七、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
四十八、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
四十九、若要身体壮，饭菜嚼成浆。
五十、若要百病不生，常带饥饿三分。
五十一、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
五十二、每餐留一口，活到九十九。
五十三、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。
五十四、宁可无肉，不可无豆。
五十五、吃米带点糠，营养又健康。
五十六、三天不吃青，两眼冒金星。
