在婚姻生活之中，有一些女人，糊里糊涂，就做下了出轨的事情，做下了背叛婚姻的事情；有一些女人，做下了背叛老公的事情，并不觉得是一件可耻之事，这种女人，已经无药可救，早晚将会自食其果；可是有一些女人，做下了出轨的事情以后，心中就会特别的内疚；总觉得对不起自己的老公，对不起自己的婚姻；只要看到了老公，心中就会有内疚之感；那么出轨一次怎么办呀很内疚？
一、知错而改，值得原谅
在人生路上，人不是神，不可能都不会犯错；有很多的时候，人就会在糊里糊涂之中，就做下错事；但是如果一个人，做下了错事以后，知道自己是错的，然后改过自新，那么这样的人，值得别人原谅；人海之中，怕就怕，一个人明知道自己做下的事情，是一件错误的事情，可是在自己的心中，并不觉得是错的；那么这样的人，就是真的无药可救了；在婚姻路上，尽管出轨很可耻，但是如果真的知道自己是错的，也值得原谅。
作为一个女人，你出轨一次很内疚；这可以说，你还算是一个有救的女人；因为在你的心中，非常的清楚，你做的这一件事情，对不起你的老公，所以你才会有了内疚之心；如果你出轨了，从来就不觉得对不起老公，觉得是很正常的事情；那么可以肯定地说，你这辈子就真的完了；在这个时候，你的内疚，也能说明了你不是一个道德败坏的人；所以知错而改，值得原谅，你不需要想得太多。
二、以此为训，永不再犯
在婚姻生活之中，有些事情，可以做，但是有些事情，不可以碰；出轨就是婚姻中的大忌，出轨了一次，也许不会对婚姻造成多大的影响，只要你死不承认，婚姻依然可以继续；可是如果你一次又一次的出轨，那么总有一天，出来混，是需要还的；这个世界之上，没有不透风的墙；东窗事发，也只是早晚的事情；所以一个人出轨了，要想幸福的生活下去，那么就不能一次又一次的犯错。
作为一个女人，你出轨一次很内疚；那么你千万不要把你出轨的事情，告诉你的老公，他可饶不了你；既然在你的心中，有了内疚之心，这件事，你一定要滥在肚子里；从此以后，你要以此为训，永不再犯；你千万不要存有侥幸心理，觉得一次没有被发现，然后你又去做第二次；人只要做得多了，那么在未来的日子里，你就会无法控制自己；最后的结局很明显，那就是付出幸福为代价。
三、多照顾老公，当成弥补
一个女人，只要嫁人了以后，一辈子就只能依赖着老公而生活；所以女人如果做下了对不起老公的事情，那么心中，就一定不会得到安宁；当然并不是所有的女人，都懂得感恩；但是有那么一部分人，在出轨做下背叛老公的事情了以后，就会心存内疚之感；就会想着，要做一些事情，来弥补自己的老公；女人要弥补老公，自然就应该做一些关心老公的事情，做一些照顾老公的行为。
作为一个女人，你出轨一次很内疚；那么你应该要多照顾你的老公，当成弥补，这样在你的心中，才会好受一些；你觉得亏欠了他，那么在生活之中，你就可以多做一些好吃的，多照顾他的健康，多为他做一些力所能及的事情；因为你为他做得事情多了，你的心中，才不会有那么多的负罪感；而且在生活之中，不要再跟自己的老公争吵，让着他，包容着他，这样你的心里，才不会那么愧疚。
出轨一次怎么办呀很内疚；首先，知错而改，值得原谅，一个女人出轨，怕就怕自己不知道自己的行为是错的，一意孤行，这样才无药可救；其次，女人一定要以此为训，永不再犯，因为你已经有了内疚之心，如果再犯下去，你可能会付出惨重的代价；最后，多照顾你的老公，当成弥补，只有对你的老公更好，多考虑他的健康，多对他付出一点，你这一辈子，才能得到安宁。
